早上起来，脖子和肩膀的交接处酸痛

      病情分析：
      有可能与颈椎疾病或者颈肩部肌肉软组织损伤等等原因引起
      指导意见：
      注意避免长时间低头工作学习看手机等不良习惯。适当活动颈椎局部热敷缓解症状。
      

      病情分析：
      您好：根据您的描述内容：早上起来，脖子和肩膀处疼痛，应该是两个可能因素：一个是晚上着凉了，第二个是睡姿不妥。注意一下睡姿。
      指导意见：
      建议您晚上避免着凉，注意保暖。春捂秋冻是有道理的。保持正确的睡姿。可以在患处粘贴追风膏药，热敷患处。禁忌辛辣刺激。
      
      以上是对“早上起来，脖子和肩膀的交接处酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！