有问必答网心理健康科抑郁 → 情绪低落,特别伤心想哭,得抑郁症了吗?

情绪低落,特别伤心想哭,得抑郁症了吗?

女 | 19岁 2019-10-03 22:22:24 2人回复 来自

健康咨询描述: 情绪低落,不知道为什么就无缘无故的不想和别人说话,只想一个人独处,经常发呆,想睡觉,总是想哭,一个人发呆就哭了,中午和晚上睡觉的时候都会哭,只要一个人的时候就特别伤心就会哭,这样的情况会有一个星期的时间,一个星期后会有今天好一点,但是过几天后又会这样,每当自己特别伤心哭的时候就会想着离开这个世界,会不会有抑郁症?

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宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-10-03 22:28:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考虑有抑郁的情绪,这种情况可能与你的经历以及你的个性等因素有关系。建议你要积极的调整,有必要的话也可以找心理咨询师进行心理咨询。
      指导意见:
      建议平时要多与人交流,释放心中的压力烦恼以及不良的情绪,积极的锻炼体增强体质,多做有氧运动,多参加集体活动。遇事要想好的积极的一面。

2019-10-03 22:49 ask89459974y9 追问

以前自己很乐观,不会像现在这样,现在自己也很尽力去调整心态,可是高兴不起来,以前不会这样连续好几天都不高兴,现在怎么都高兴不起来,别人和自己说话也不想回答也不想和别人说话,对什么都不感兴趣,一天就是闷闷不乐的

2019-10-03 22:55医生回答:

是有工作生活压力吗?还是人际烦恼?建议你积极的去解决。如果这种情况持续的时间比较长,建议你到正规医院的精神科去检查,以便明确病情,对症治疗!

2019-10-03 22:59 ask89459974y9 追问

没有,就是这样好好的,一下子就心情不好了,就很烦,不想和别人说话,别人怎么逗自己也高兴不起来,就这样无缘无故的伤心想哭,自己也不知道为什么会这样

2019-10-03 23:03医生回答:

也有可能青春期情绪波动,想哭的时候就痛快的哭出来吧,不要压抑自己。然后哭完了该干嘛干嘛。女孩子月经周期的时候,也会出现情绪低落的情况。

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-10-03 22:42:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,抑郁症有两个核心症状是持续的心情低落和兴趣缺失,就是对什么也不感兴趣,也没有任何让自己高兴的事。
      指导意见:
      您这情况要考虑是否收到什么刺激而出现的情绪波动,如果不注意调整,是要考虑抑郁症情况的。建议自己一定要注意情绪的调节,多与人交流和沟通,多参加一些社交活动,培养一下自己的兴趣爱好。同时注意劳逸结合,不要过于劳累。最后去进行一下心理咨询。
      

疾病百科| 抑郁症

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