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你好，根据你的叙述，建议你养成良好的生活习惯。你可以继续锻炼，要做到清淡的饮食，进食大量蔬菜、水果，忌食辛辣、刺激的食物，多喝水，对酒精的摄入一定要谨慎，其次可以采用坐浴的方式，按摩前列腺部位能够达到比较好的治疗效果，最后要注意放松心情，不要给自己施加太多的压力。
听说温水坐浴对精子有害，这个对以后生育有影响吗？还是暂时的，没有影响
只要不是汗蒸就可以
指导意见：
前列腺炎的治疗三分靠药，七分靠养，可以先自我调整，需要改变不良的生活习惯，不要久坐，忌辣忌酒，规律性生活，不要太频繁，如果有手淫戒除，早睡早起，每天坚持锻炼身体增强体质有助于恢复。
病情分析：
多运动，多喝水排尿是可以帮助前列腺炎的恢复，每天坚持能起很大的作用
指导意见：
前列腺炎除了服用药物治疗之外还需要温水坐浴，多运动，不要久坐，多喝水，少吃辛辣刺激的食物
以上是对“前列腺炎症要注意什么呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
听说温水坐浴会对精子有害，对以后生育有影响吗？还是只是暂时的
温水坐浴不会伤害精子的，温水不是热水，不会影响以后的生育的，你就放心吧
谢谢，知道了
不客气，希望能帮到你
不久坐这个时间坐的大概是多少，因为在上班需要坐着，意思就是坐多久需要起来运动运动
坐一个小时左右就起来活动一下
病情分析：
你好，前列腺炎的主要症状就是尿频，尿急，尿等待，尿无力等，需要详细检查，明确诊断，合理用药。
指导意见：
你好，通过积极锻炼身体，多饮水，多排尿，对炎症恢复有好处，另外除积极药物治疗外，平时要注意饮食，禁止用一些刺激性食物如酒辣椒，烧烤等，避免长期久坐，每天温水坐浴，做缩肛运动等。
听说温水坐浴对精子有害，这个对以后的生育有影响吗？还是只是暂时的，没有影响
你好，可以不做温水坐浴，因为是辅助治疗。
饮食方面是要多吃蔬菜水果吗？那些荤肉(不辣的)是尽量少吃还是不吃为好还是可以吃一点
你好，饮食方面多吃青菜水果，禁止用刺激性的食物。
疾病百科| 前列腺炎
温馨提示：
多饮水，不憋尿，节制性生活。
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