有问必答网外科泌尿外科性功能障碍 → 想学习,但是就是控制不住自己玩的心

想学习,但是就是控制不住自己玩的心

女 | 18岁 2019-10-04 12:35:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个高中生,特别想学习成绩上升,可每次放假回家拿作业回来,都没有好好完成,明明一天有很多时间,可我就是不去写作业,怎么办啊

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沙明法
沙明法 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。 帮助网友:19249
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2019-10-04 12:57:48 我要投诉

      你说的这种情况,建议把你的学习目标分解一下,给自己制定一下目标,然后去做,另外要有自己的远大理想,才能朝自己的理想逐渐的靠近,不能荒废了学业,你现在正是年轻的时候,要以学业为重
      

王嵩
王嵩 高唐县人民医院   医师 擅长: 腹痛,腹泻,呕吐,肠胃炎,消化性溃疡,阑尾炎,胆囊 帮助网友:1768
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2019-10-04 12:47:57 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况属于一种自控力比较差的表现,学习的时候不能玩手机,把手机放在一边,然后为自己规定一个学习计划和时间
      指导意见:
      比如前期可以是设定半小时的学习时间,在半小时之内不去想手机,不去想与学习无关的事情,专心致志的作业,通过日久天长的培养,慢慢的就会改善
      

桂庆
桂庆 医师 擅长: 乳腺外科,皮肤科,泌尿外科,对常见呼吸内科,矽肺, 帮助网友:4553
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2019-10-04 12:50:57 我要投诉

      病情分析:
      首先学习对每个人都非常重要,千军万马过独木桥特别指高考。你这种情况应该是厌学,而且你总是后悔,往往是过后方知。
      指导意见:
      首先学习对每个人都非常重要,千军万马过独木桥特别指高考。你这种情况应该是厌学,而且你总是后悔,往往是过后方知。改变自己也是漫长而且痛苦的。不过只要明白行行出状元就行。
      
      以上是对“想学习,但是就是控制不住自己玩的心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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