每天睡的很多，却还很乏力。吃完早饭午饭就犯困。

      你好，如果你每天睡的比较多，但是浑身没有力气，而且胃胀气比较厉害，很有可能与你平时不锻炼身体，体制比较虚有关系，我建议你先多加强体育锻炼，注意别吃油炸类的食品，养成良好的生活饮食作息习惯，相信这个症状会好转的。

      病情分析：
      您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，每天睡的很多，还是四肢酸痛乏力，胃肠功能差
      指导意见：
      建议做好自身养护，养成好的生活习惯，多饮水多休息，不要熬夜，不要无节制的网上影视，不要抽烟喝酒。饮食清淡忌辛辣油腻，多食新鲜蔬菜，少食甜品，豆类，泡面等，防消化不良引起肠胀气。适当户外活动，锻炼身体增强体质。
      以上是对“每天睡的很多，却还很乏力。吃完早饭午饭就犯困。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在这种症状和情况，每天睡觉很多，还是很乏力，肠胃很胀，四肢酸痛乏力，可能是气血虚，虚神经衰弱，
      指导意见：
      可以吃补气养血，营养神经药物进行调理，平时规律饮食，营养平衡，劳逸结合按时作息，必要时到医院检查微量元素，

      病情分析：
      你好。看了你的症状，属于脾虚胃弱之证，脾虚运化不足，四肢乏力，胃弱不耐受食物，故食后胃胀。
      指导意见：
      建议服用越鞠保和丸。服药期间注意饮食节制，忌生冷辛辣油腻禁烟酒。尤其不能和寒凉的饮料。注意腹部保暖。饭吃八成饱。饭后适量运动，促进胃肠蠕动。望此建议对你有所帮助。

      病情分析：
      考虑是胃肠道功能紊乱，胃胀也可能与活动量少有关。疲乏无力可能是贫血原因，也可能是其他疾病影响。
      指导意见：
      建议查血常规，适当活动，避免着凉，少吃油腻生凉食物，可按摩腹部，以促进肠蠕动。若贫血，积极给予对症治疗。

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，考虑你是体内湿气重，脾虚的症状。
      指导意见：
      建议，可以服用一些健脾的药物，帮助肠胃蠕动的药物，平时饮食方面也需要注意清淡易消化为主，忌暴饮暴食生冷硬辛辣等刺激性食物。
      以上是对“每天睡的很多，却还很乏力。吃完早饭午饭就犯困。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！