脚内侧骨关节疼痛，剧烈运动更严重。

      如果有关节疼痛，首先考虑有没有外伤？必要的时候及时去风湿免疫科检查，排除风湿，类风湿性关节炎，临时可以口服布洛芬缓释胶囊，盐酸氨基葡萄糖胶囊，平时注意健康的生活方式，注意劳逸结合，防寒保暖。
      

      病情分析：
      通过你的描述和症状，去医院检查了吗？建议到医院做进一步检查，排除看是否是痛风引起的
      指导意见：
      近期要多注意休息，不要劳累，尽量不要吃辛辣油腻食物，海鲜，动物内脏以清淡饮食为主，每天用热水泡脚
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，需要检测肾功能，看是尿酸高，有痛风的可能，在者拍片检测是否有关节积液炎性反应等
      指导意见：
      建议您避免剧烈运动，化验肾功能，拍踝关节正侧位片，用热水泡脚，局部用红花油搓搓，根据检测结果用药治疗
      
      以上是对“脚内侧骨关节疼痛，剧烈运动更严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！