长期坐着缺乏有效活动或锻炼身体肯定对于身体没有好处,但是不一定会导致心脏病或癌症,建议保持良好生活习惯及心态,积极锻炼身体增强抵抗力。
病情分析:
长时间的坐着不动,是会影响到整个身体的代谢状态,导致血液流动缓慢,最常见的是是对腰部肌肉的损伤。
指导意见:
一般得心脏病和癌症的情况与长期坐着没有很大关系,当然也是和病因的可能,所以要做一段时间后适当的活动一下,加强体育锻炼。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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