两个月前腰二次扭伤，现在左右两边酸酸的
健康咨询描述： 两个月前腰二次扭伤，后来拍了磁共振没有问题，一直在家躺着，现在过了那么久了，后面中间不怎么酸痛了，感觉好了很多，但有一块肿，一直还没完全消退，现在左右两边酸酸的，怎么回事？问了医生说神经是从中间传到两边的，所以中间酸痛痛然后传到两边酸痛，是这样吗？现在两边的腰酸酸的，我该自己在家做些什么吗？锻炼吗？谢谢回答！
其他类似问题
医生回复区
你好，根据你的描述，考虑可能为腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。
刚扭伤就查了磁共振，没有问题，现在中间那边好很多了，现在左右两边酸酸的一直没有完全好
考虑受凉或扭伤引起筋膜炎
那怎么办呢，好起来很慢很慢吗？我现在上班去了，一直坐着，怎么好啊
配带护腰，理疗
病情分析：
你好很高兴为你服务，出现腰部疼痛，酸痛不适，有无下肢疼痛麻木症状，
指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，必要时拍个片子检查一下，考虑有腰肌劳损，小关节紊乱，戴腰围，卧床休息，热敷外用膏药止痛，服用消炎止痛药物治疗如双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，配合针灸理疗手法整复按摩效果较好。治疗期间不建议剧烈运动
磁共振都做了没问题，腿也抬高过没啥问题，没必要拍片子了吧，医生说腰肌筋膜炎我已经休息了两个月了，没有剧烈运动，本来腰椎那边的肌肉软组织很酸痛，现在变成腰两边酸痛了
需要卧床休息，不建议锻炼，热敷，理疗康复治疗，症状完全缓解后，练习小燕飞，锻炼腰背肌力量，趴床上头足离床练习腰背肌力量
卧床了两个月了，中间好很多了，两边现在酸酸的一直没有好，这是为什么？
肌肉劳损，恢复比较慢，配合手法整复，理疗康复治疗效果较好
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
