健康咨询描述: 28岁,头发白了很多,自己本身爱生气,生完宝宝一年多,生孩子之前白头发也非常多,有点少白头
一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
病情分析:
你好,白发与遗传,心理精神压力过大以及过度劳累,熬夜等导致内分泌失调等有关,中医认为是血虚。
指导意见:
建议你可口服中药何首乌片治疗平时要注意调养,避免劳累熬夜,以及不良情绪刺激等,多吃新鲜的蔬果及富含黑色素类的食品。
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