经常出现腰疼冒虚汗,考虑可能是有肾阴虚。建议到当地医院中医科就诊,采取辨证施治的原则,在医生指导下可服用六味地黄丸进行调理。日常注意休息,加强饮食营养,多吃高蛋白,富含维生素高纤维食物,忌辛辣,刺激性油腻,油炸生冷食物。可多吃动物肾脏,黑芝麻,核桃,甲鱼等益肾食物,日常养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜,积极参加体育锻炼,增强体质。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,考虑您是肝肾阴虚所致不适。
指导意见:
建议您找中医面诊,通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物,宜清淡营养饮食,注意休息,避免劳累和熬夜,晚上十一点之前必须入睡。戒烟戒酒。
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