成年人，没精神体虚怎么办，全身酸痛，发软吃什么可以

      病情分析：
      成年人还是要寻找原因。如果是肾虚引起的，需要节制性生活，补肾治疗。
      指导意见：
      可以用六味地黄丸或者金匮肾气丸治疗。注意按时休息，避免熬夜，加强锻炼身体。看情况可以补钙。
      
      以上是对“成年人，没精神体虚怎么办，全身酸痛，发软吃什么可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      没有精神，全身感觉酸痛和乏力，可能是细菌或病毒感染引起的。
      指导意见：
      根据你的症状，常见于上呼吸道感染等感染性疾病，也不能排除代谢方面疾病，如贫血或肝胆疾病，可以服用补益气血的药调理，如果有其它症状建议到医院做相关检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，出现精神不振，体虚发软，全身酸痛，这种情况中医认为是脾肾两虚所致。
      指导意见：
      建议你积极参与体育锻炼，多做户外运动，增强机体抵抗力，口服补中益气丸和六味地黄丸丸，平时枸杞，莲子，桂圆，水煎频饮