抑郁烦躁焦虑对生活兴趣降低没动力
健康咨询描述： 医生您好:我是一名高二学生，因为在学校不太与同学交流，时不时地会听到别人吐槽自己说一些很难听的话，还会看到别人嘲笑自己，也不知道是不是自己太敏感了，很难过。但最后知道了自己不太喜欢与人交流的缺点后，我也没有怪她们。只是在自己知道了一些在学校的任务是读书的道理后，在学校会有莫名其妙的压力，上课专心不下，以前都是很认真的听课现在偶尔会走神，饭有时候也不想吃一到食堂打饭的时候就想吐，晚上还会经常失眠，经常感到身心疲惫，在学习上没有动力。严重的是会怀疑人生，情绪烦躁，因为我想要考大学，一想到自己的学习成绩退步后，就会很焦虑。在网上测抑郁症的测试题，每一次结果不是严重抑郁症就是重度抑郁症。我不想再颓废下去了，医生我该怎么办？
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病情分析：
你好，看了你的描述，孩子，你在网上测试的结果只能提供参考，但是你的躯体症状能够说明你现在真的是患了抑郁症。
指导意见：
根据你的描述，首先确定你患了抑郁症，但是并不是很严重，导致你抑郁的原因一方面是学习压力大，一方面是你不太原因跟同学交流，这里建议你精神放松，把精力都投入到学习中去，高二会来得及，你应该有明确的目标，那就是考大学，所以一门心思的学习才是最重要的。
可是现在我没有以前那么积极了，有时候不想进班门，有时候做什么事情就有那么几个女生看着，我不喜欢这样子的生活，现在我觉得自己的动力减退了好多。我不知道该怎么办。
除了学习什么都不重要，知道自己该怎么做了吧。
病情分析：
朋友你好！你要说自己在学校经常会听到别人说自己的难听的话，还会看到别人嘲笑自己，这些事情是你经过证实的吗？还是仅仅自己的猜测呢？如果不是自己实实在在正式的，建议你可以考虑别人是在说其他的事情。
指导意见：
针对你描述的情况，如果你感到自己的压力特别大，建议你可以首先到学校的心理咨询室找心理咨询师做个倾诉。
病情分析：
你好，看了你的描述，你现在出现焦虑及抑郁的情绪，和你高二学习的压力，经历，以及个性等因素有关系。建议你要积极的调整，有必要的话也可以找心理咨询师进行心理咨询。
指导意见：
建议你注意劳逸结合，适当休息，减轻自己的压力。不要自我要求不高，学会接纳现在的这样自己。坚持锻炼身体，增强体质。养成锻炼身体的习惯。学会放松的方法。调整自己的情绪，放松自己的心态。
以上是对“抑郁烦躁焦虑对生活兴趣降低没动力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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