心情烦躁，事情做不好。

      病情分析：
      19岁女性，容易烦躁，兴趣减退，回避社交，记忆力减退，病程数年。考虑恶劣心境。
      指导意见：
      你好，如果近几年里一直都是这样，几乎没什么长期缓解的时候，但尚能维持一般生活和学习，可能是恶劣心境。建议精神科就诊，药物和心理治疗都会有帮助。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你感觉近来心情烦躁，什么事情都做不好，记忆力也差。出现了一定的抑郁性情绪。
      指导意见：
      与你进入青春期之后内分泌失调和自己所面临的学习生活压力过大，有直接的关系。建议你正确面对你的压力。不要对自己要求过高，有困难对家人朋友进行商量。积极努力的参加一些课外活动。培养自己的一些业余兴趣儿。
      

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，有社交障碍倾向，这种情况与你的生活经历有关，与你的生活环境有关，与你的性格特点有关。
      指导意见：
      放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多参加集体活动，遇事多与父母沟通，多与朋友交流。告诉自己，多一个朋友多一条路，一定要和同学（同事）好好相处。
      
      以上是对“心情烦躁，事情做不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是有些社交焦虑情绪了，跟你的个性特质以及之前的经历有关系的
      指导意见：
      建议，觉察和提醒自己，多看人和事物的积极面，听听欢快的音乐，可以改善，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗
      

      病情分析：
      你好，有的事需要自己专注有能力你对自己不满意有情绪，静下来调整心态深呼吸缓解压力把不好情绪释放出来哪里可以能调整做好再总结有的需要不断学习练习对自己有耐心信心，很多方面都可以针对性提升多学习相关知识
      指导意见：
      生活和工作中遇到问题也正常怎么把它解决好处理不好对自己越有压力，静下来好好做个总结学习给自己些时间学习提升能力会慢慢好起来的