半夜睡着了脚在抽动人却不醒
健康咨询描述： 十分钟前我被一阵敲打声惊醒了，后来发现是我的父亲发出的声音，他似乎在熟睡中，可是脚趾头和脚却在抽动，床板发出了敲打声，大概一分钟抽动两下，可是人看上去就像熟睡中一样
其他类似问题
医生回复区
睡觉时脚抽搐大多数跟缺钙有关系，一般的表现为腓肠肌的挛缩，剧烈的疼痛，这时候可以及时的下床对腓肠肌一个拉伸或者是蹦一蹦跳一跳，在平常要补充充分的钙质，还有个在平常的时候，多晒太阳，促进维生素D的吸收，适当的补充维生素D可以促进钙质的吸收，还有个平常还要增加一些体育运动，使得减少钙质的流失。
这个要考虑是不是因为有腿抽筋的这个情况所造成的，或者是因为本身有一些其他的疾病的原因所造成的，最好还是要到医院去做一个相关的检查，因为仅凭这样的症状是没有办法来进行判断的。
病情分析：
半夜睡觉时，出现脚在阵发性抽动。偶尔一次的话，有可能是在睡梦之中，梦到什么了。
指导意见：
如果经常这样，要注意是否大脑异常，比如有癫痫发作之类的。最好要去医院检查一下。
以上是对“半夜睡着了脚在抽动人却不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。
指导意见：
随着睡眠的加深，四肢极度放松，大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时，大脑操纵能力很低，抑制下肢条件反射的力量微乎其微，使下肢处于容易出现条件反射的状态。平时要注意调整情绪，避免焦虑，避免过度疲劳，晚上可以适当按摩、温水泡脚。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
