骨质增生凸出怎么治疗

      颈椎骨质增生，如果没有压迫神经，不需要特殊的治疗，只要平时注意自我调节，不要长时间低头。多增加户外活动练习挺胸抬头的动作。颈椎不要过度活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你上描述，颈椎骨质增生到一定年龄后大部分都会出现，是一样生理退变，如果不是特殊位置不引起症状我们不用治疗的。
      指导意见：
      颈椎骨质增生到一定年龄后大部分都会出现，是一样生理退变，如果不是特殊位置不引起症状我们不用治疗的。如有症状才治疗
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期低头工作导致的颈椎骨质增生引起的不舒服。
      指导意见：
      建议你近期注意不要低头工作时间太长，如果有四肢麻木等症状，及时去医院拍个颈椎间盘核磁共振检查一下，看看是不是颈椎间盘突出？
      以上是对“骨质增生凸出怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！