膝盖刺痛，感觉是运动导致但不清楚

      你好，你这个情况很可能就是运动过度导致的髌骨软骨软化症的表现了，建议你暂时注意休息，减少膝关节活动，应用中医的推拿按摩、理疗、热敷等措施治疗，再吃点硫酸氨基葡萄糖和关节腔内注射玻璃酸钠以营养关节软骨，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，希望可以帮到你，感谢咨询，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片，你目前主要是膝关节剧烈运动之后疼痛不适，你想了解一下情况怎么办目前这种情况。
      指导意见：
      你好，根据你的描述及图片，你目前这种情况建议你去正规医院查一下膝关节磁共振看看，怀疑韧带拉伤，查个磁共振骨科看看用。
      

      您好，这里看不到图片，您平时运动量比较大考虑可能是大幅度牵拉导致的关节内损伤，建议您实际到医院详细看一下，确诊详细病情就可以做针对性的治疗了，祝您早日康复。
      
      以上是对“膝盖刺痛，感觉是运动导致但不清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！