健康咨询描述: 学习静不下心抱着手机玩一天什么收获也没有想改变也总是三分钟热度身边的人一个比一个好我觉得自己特别糟糕很差劲家庭关系也不是很好几乎每天都被骂很难听的话状况持续了三四年对生活一点希望也没有了
感觉生活没有什么意思,而且对未来看不到希望,这些想法属于抑郁症的典型表现,建议及时去正规医院心理科就诊,做个抑郁自评量表看看得分,接受心理指导,必要时配合抗抑郁药物。
从所描述的情况,现在已经处于焦虑和抑郁的状态,建议要积极的寻求家人,朋友以及心理医生,老师等各方面的帮助,尽早的脱离目前的这个状态,要找到生活和学习的动机,做一些自己感兴趣的事情,要想美好的未来,而不要无所事事。
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