健康咨询描述: 今天躺-床上,莫名其妙覺得什麼東西一下變大一下變小,不清楚是睡著了還是沒睡著,後面完全體驗不到之前那種感覺,感覺出去房間三次,其實才一次
首先先排除是不是在做梦,上述的意思好像是半梦半醒之间,可以再试试看看,如果持续出现这种情况不排除是失眠,睡眠质量不高造成的,建议可以先观察看看,平时注意清淡饮食,不要吃油腻辛辣刺激性食物
病情分析:
你好,根据你所说的情况,分析考虑,有可能是没有休息好引起的。
指导意见:
建议你要多注意休息,不要熬夜。精神状态要放松,不要太紧张。饮食要有规律,多吃新鲜的蔬菜和水果。再要发生的话,就要去医院做检查。
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