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有时浑身不舒服肌肉还有点痛

男 | 20岁 2019-10-07 20:21:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 有时浑身不舒服肌肉还有点痛特别是到了晚上,但是第二天睡觉起来就会好!这是怎么了有没有医师帮我诊断一下

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李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37734称赞:1
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2019-10-07 20:49:40 我要投诉

      您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物,同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量,可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量,三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量
      

施明东
施明东 赣南医学院第二附属医院   主治医师 擅长: 急性肾盂肾炎,肾积水,肾结石,输尿管结石,膀胱结石 帮助网友:1399称赞:1
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2019-10-07 20:29:46 我要投诉

      病情分析:
      请问你是做什么工作的?平时会不会特别劳累呢?其实一般来说,我们晚上睡觉的时候肌肉会有点酸痛,这也是正常现象,只要第二天好了问题的
      指导意见:
      目前你说的这个症状其实我们大多数人都有这样的症状,你不用太过于担心,如果晚上睡觉前会比较肌肉的时候会比较酸痛的话,建议白天不要那么劳累
      

温蕾
温蕾 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 擅长各类胸腹疾病、腰腿痛、神经外、泌尿外、骨科、重 帮助网友:6663
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2019-10-07 20:30:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的问题,这种情况很有必要去医院进行系统的检查,以明确是肌肉痛,还是存在其他方面的问题,以便于尽早的对症治疗。
      指导意见:
      处于这个年龄段,一定要注意养成良好的生活习惯,切勿熬夜,以及过度的劳累,合理的休息,适当的忌辛辣刺激性食物的摄入,做到营养均衡多样化,对健康才会有帮助。
      
      以上是对“有时浑身不舒服肌肉还有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵彦红
赵彦红 副主任护师 擅长: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨颈骨折等骨科疾病 帮助网友:9298
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2019-10-07 20:33:28

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,浑身不舒服肌肉有点痛,首先要排除感冒,其次注意不要熬夜劳累。
      指导意见:
      建议平时养成良好的生活饮食规律,加强营养增强体质,忌烟酒辛辣刺激食物,不要熬夜劳累,坚持锻炼身体,必要时实际看医生检查全面体检一下。
      

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