健康咨询描述: 一到晚上或者一个人的时候就会有忧伤的情感,易哭,看啥都想哭,有时候想哭哭不出,半夜眼睛好像在犯困,但好像又强迫着不去睡.第二天和人在一起又会正常.
病情分析:
你是因为16岁的女孩子,可是你感觉一到晚上就感觉很忧伤,容易自己不自主的哭出来。但是到了白天又会正常
指导意见:
这种情况多发生在有一些压抑了很多负面情绪之后,自己心里会出现一些抑郁的情绪,可以希望你积极的去进行调整,让自己多去想一些快乐的事情,用积极乐观的心态面对生活,如果有条件的可以去做一下心理疏导
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在的年龄处在青春期,情绪情感都变得非常丰富了,但是又容易抑郁。
指导意见:
根据你的描述,你现在的症状是有点抑郁了,但是白天有表现的很正常,所以抑郁并不严重,自己调整调整,或者去做做心理疏导就可以恢复的,建议适当增加运动,多做喜欢的有意义事情,能够帮助你转移注意力。
病情分析:
其实,我们每一个人在白天集体生活状态下时表现出来的往往是戴着面具的自我,这种情况下即使存在比较严重的心理问题通常在自己的基本理智和意志力的控制下以及在现实中所做的事物和工作分心及注意力关注下一般也不会发作或者感受不到自己心理问题严重性,但是往往当一个人独处或者晚上夜深人静的时候就会把白天的面具给揭下来,表现出来的往往才是内在真实的自我,这时候如果存在心理问题、心理疾病的话,就会完全暴露无遗了。
指导意见:
你的症状表现如果持续时间比较长了的话,那么考虑你可能是出现了抑郁症的倾向,同时也不排除你有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能,这可能是由于你长时间存在比较大的现实压力无法面对、无力解决以及内心长期存在压抑无法发泄和释放所造成的。建议你最好抽时间去看一下心理医生,做一下心理测评等相关检查,以明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗处理。
以上是对“一到晚上就想哭,易哭,易伤感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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