焦虑狂躁不想交流不快乐

      病情分析：
      焦虑有睡眠障碍，建议患者及时就医，平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      建议患者要活在当下为所当为患者，可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。要活在当下为所当为。
      

      病情分析：
      可能是学习上的压力过大，生活中有不顺心的事情影响，内心过于压抑引起的情绪不稳定，不想和人交流，兴趣减退，入睡困难，你的表现有抑郁症的倾向。
      指导意见：
      如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，如果不想和人交流，也可以找一个安静的地方，听一些舒缓的音乐，静静心，空闲时间到操场跑跑步，打打球，写写日记，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，喝杯热牛奶，有助于改善睡眠，也可以辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      你好，16岁的女生，你的描述看出，你目前情绪不稳定，兴趣丧失，回避人际，入睡困难，快乐丧失，你能这样清晰的描述情绪状态，说出这种感觉，这也是一种积极要求改变的表现
      指导意见：
      你这个年龄，由于身体激素的分泌，导致情绪的不稳定，会出现有青春期抑郁，这是很普遍也是很正常的，情绪来的快去的也快，你说的大脑很沉重，还是要和家人联系一下，要检查一下身体有没有什么样的疾病。
      
      以上是对“焦虑狂躁不想交流不快乐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你主要的问题就是情绪的不稳定，容易焦虑，没有兴趣，不愿意交流，去睡也有困难，属于抑郁的表现。
      指导意见：
      一般抑郁的治疗，首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，看一下具体的程度，然后确定治疗方案，一般是心理治疗，联合口服抗抑郁的药物。所以说寻找原因，尽早调节。
      

      病情分析：
      你好。我们的情绪是内心感受的外显。你最近情绪不稳定，你能知道情绪在向你说什么吗？我觉得你的情绪表明你对现在的生活不满意，那你心里想要怎样生活。
      指导意见：
      当你发现了新的方向，你就能把心思用到要干的事情上，这样心情就会好一些。如果你让自己老处于不满状态，心情不好一般情况下是不容易改变的。