发现老公出轨后害怕别人的触碰了

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于受到了事物刺激，所造成的情绪困扰，由于老公出轨，让自己的情绪过于的激动，并且有强迫思维，存在心里阴影所引起的一系列不适！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好可以到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源来解决问题！另外，注意情绪状态的调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要强化问题，多去转移注意力，做做深呼吸，放松训练，多与人交流沟通，都有助于状态的改善！另外，也可以和老公进行心平气和的交流沟通，共同来找到根源解决问题！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，老公出轨这样的事情真的是无法让人接受的，你知道后出现这样的反应也属于正常。
      指导意见：
      根据你的描述，夫妻之间的微妙关系一旦被打破，会令人心生恐惧，看见什么或者听见什么都会很敏感的做出反应，这都是正常的，你现在需要做的是跟老公好好谈谈，要么继续，要么分开，一定不能让这件事情折磨自己太深。

      病情分析：
      有些心理障碍，需要全身心放轻松下来，不要过于紧张焦虑不安。学会转移自己的注意力和关注点！调整好自己的想法，调整好自己的心态和状态！
      指导意见：
      可以和老公好好沟通交流下，如果你还深爱着你的丈夫，就要说服自己原谅你的丈夫！但如果他不知悔改，你就要慎重考虑了！但如果你为了家庭，甚至考虑到孩子一类的，就要慎重！
      以上是对“发现老公出轨后害怕别人的触碰了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在你描述的情况上来看，现目前发现老公有出轨的行为，而内心产生了一些隔阂以及厌恶的心理状态，感觉到特别的反感，而且不愿意任何的触碰，现在已经是第5天，自己不知道该怎么样去面对。
      指导意见：
      能出轨给爱人会是一种很沉重的打击，也会使爱人心里产生一些情感隔阂，甚至不愿意她来触碰自己，都是都是一种正常的心理反应，或许在当下更多的是调整自己的心理状态，如何去面对现实，如何去面对现在的一些相处的模式。