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就是长不高不知道怎么的

男 | 16岁 2019-10-09 15:16:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 身高1米55,,16岁不喜欢运动,又不知道怎么办,想知道吃什么可以长高,救助

医生回复区

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2019-10-09 15:24:06 我要投诉

      16周岁男孩155㎝属于身材矮小,应该去正规医院就诊确定原因,单纯的调整生活习惯效果估计不会太明显。注意均衡营养,适当增加蛋白质摄入,如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等;保证充足的睡眠,不要熬夜;多进行有氧运动,如跳绳、快走、慢跑、游泳等,跳绳、打篮球等跳跃一类的运动效果更好一些。这些均有利于身高增长。
      

杨士承
杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁 帮助网友:36181称赞:127
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2019-10-09 15:22:43 我要投诉

      您好,首先来说人的身高发育,在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。均衡膳食,平衡营养就可以了。另外就是注意适当的运动锻炼。另外看一看父母的身高,预测一下自己的身高,如果预期身高比较矮的话,可以人工干预。

2019-10-09 15:49 ask92384397k8 追问

人工干预多少钱?

2019-10-09 15:52医生回答:

人工干预首先要看情况是否合适。如果骨骺线已经闭合了,就没有办法了。

2019-10-09 15:59 ask92384397k8 追问

没懂,能不能再说详细一点?

2019-10-09 16:01医生回答:

简单来说就一句话:医学上讲骨骺线闭合了,身高发育就停止了。

范振宽
范振宽 主管护师 擅长: 擅长儿科及内科常见病的治疗及护理,特别是儿科疾病的 帮助网友:13546称赞:2
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2019-10-09 15:18:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,决定身高的因素主要是与遗传因素及后天因素有关,与骨垢线是否闭合有关。
      指导意见:
      建议就诊骨科给与检查骨垢线的情况,若是骨垢线没有闭合,给与营养饮食及平时注意锻炼一般是可以长高的。
      
      以上是对“就是长不高不知道怎么的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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