最近感觉性欲比较强老想自慰，感觉乳晕大了
健康咨询描述： 老是想自慰控制不了，靠快感来入睡，未婚，经常刺激乳头感觉乳晕大了很多，有办法缓解吗
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手淫不可成为习惯，尤其不可成为依赖性的习惯。手淫只能是婚前的临时自慰，而非性的正常归宿。所好者，男性手淫，由于手淫环境达不到女方阴道环境的刺激强度，所以婚后一般多能摒弃而改为正常的生殖器交媾。但是女性不然。女性由于阴蒂多不直接外露，生殖器交媾时常因阴茎对它刺激不足而不能产生深度的快感，以致使高潮难以出现。女性手淫造成的危害有一是长期手淫，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感；二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制；三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程，而仍囿于自己一个人的单方面的满足，致使与做爱对象灵肉分离，不能两心相悦。所以建议培养其他的爱好兴趣，转移注意力，尽量不要接触情色的内容。
可是我就是喜欢高潮快感啊
喜欢也不能成为习惯，不能过度，要学会控制。
那我可以自己买玩具吗？之前男友都很难让我很舒服
用性玩具是可以，但也不要形成习惯和过度
要是医生给我看病就好了，帮我刺激就不会想自己弄了
你可以到当地医院妇科门诊看看
病情分析：
你好，根据你所说情况，生理性症状还需要自己节制一点。
指导意见：
正常性生理现象，所以需要自己节制一点，多做一些运动，转移注意力，或者睡觉之前看看书等等其他症状考虑还是局部刺激有关.
有啊，本身有瑜伽锻炼，又是幼师会有户外活动，可是晚上一个人时就会想要
晚上可以做一些其他活动，转移注意力，还是需要节制一点好
再说吧，我试试
好的，再试试
要是医生你给我看病就好了，你就能帮我刺激，让我远离自己弄
注意自己身体
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