卵子质量不太好要吃什么来促排卵？

      不能单纯的靠食物来调理，要根据病因来改善造成女性卵泡发育不好的原因有很多，如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、垂体泌乳素瘤以及精神压力大、过度节食导致内分泌紊乱进而影响卵泡发育，出现卵泡发育不好的情况，建议到医院做激素六项检查，找出原因后，对症调理。女性在生活中要注意调整饮食结构，不要吃辛辣刺激性的食物，要适当增加运动，促进血液循环，提高机体免疫力，另外，还要注意保持愉快放松的心情，积极促进卵泡发育成熟。

      病情分析：
      卵子质量不好可以服用促排卵的药物，或监测卵泡在医生的指导下用药，保证充足的睡眠，放松心情，不要太紧张，多吃些清淡的也是，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，适当的锻炼增强免疫力。
      指导意见：
      ：平时生活饮食规律，可以多喝豆浆和豆类、妥运等食物来促排卵。多吃注意个人卫生，用温开水或生理盐水清洗外阴，勤换洗内裤，内裤在太阳下暴晒。

      病情分析：
      可以多吃豆类食品，多喝豆浆，吃豆芽、豆腐等。其次，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菜花、西兰花、猕猴桃、山楂、鲜枣、草莓等
      指导意见：
      备孕期间避免接触有毒、有害的气体，要在医生的指导下用促排卵药如克罗米芬H，绒毛膜促性腺激素等。
      以上是对“卵子质量不太好要吃什么来促排卵？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：卵子质量不好可以服用促排卵的药物，或监测卵泡在医生的指导下用药治疗。平时也可以食补进行调理。
      指导意见：平时生活饮食规律，可以多喝豆浆和豆类、以及妥运富含角豆提取物等来促排卵。多运动锻炼身体，保持良好的心态。祝你健康。