请问肠道不保留水分怎么办？

      你好，根据你的描述大便干结不容易排出，并且腹部涨气，建议服用中成药调理，可以服用六味安消胶囊，日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物，吃易消化的食物，多吃蔬菜多喝水，适当活动促进胃肠道蠕动，避免久坐不运动。
      

      首先你这个情况有可能是有胃炎，所以造成了消化不良，这个时候就会出现一个肠道功能紊乱的情况，现在需要做一下胃镜检查，然后可以吃奥美拉唑和瑞巴派特片以及健胃消食片。对于大便的问题，可以吃乳果糖口服液。
      
      以上是对“请问肠道不保留水分怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肠易激综合症是肠道功能调节的问题，所以会反复，通常症状表现在便秘，腹泻，腹痛，或者上述三种情况同时出现或者间隔出现。
      但是多方面原因，情绪包括生气，郁闷，焦虑，纠结等等会诱发；熬夜，劳累，也会，食物也会诱发比如烟酒和辛辣刺激凉等食物；受凉也容易诱发；失眠，多虑，多想，压力大也会让这个情况反复发作这个。病的诊断必须排除器质性疾病，比如溃疡啊，肿瘤啊，息肉啊，甲状腺功能亢进等等情况。
      注意饮食避免辛辣刺激凉油腻食物最重要
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑可能是大便干燥，肠道蠕动差引起的症状，这个情况不用担心，可以通过饮食调理一下。
      指导意见：
      这个情况我建议你平时注意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素的食物，喝一些益生菌类食物，如酸奶等等。慢慢可以恢复正常的。