有问必答网心理健康科 → 心情压抑,对生活无能为力

心情压抑,对生活无能为力

女 | 20岁 2019-10-10 00:08:46 3人回复 来自昭通市

健康咨询描述: 从八月20号开始我父母吵了一架,家庭气氛越来越压抑,我没有办法以正常的心态面对他们,白天眼泪会因为小事在眼眶打转,但我从来不会在白天在别人面前表现出情绪,晚上失眠,脾气糟糕,说话难听,眼泪会控制不住,心理压抑,把最糟糕的事情的拿到晚上想,越想越难过。

医生回复区

杨凤英
杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症 帮助网友:1376
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2019-10-10 00:10:16 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
      指导意见:
      抗抑郁药有许多种,过去有三环类、四环类,目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物,目前在临床上用的相对少了,为什么?这一类的药起作用比较慢,大概要3—4周,甚至副作用也比较大,以致临床医生好多都不太愿意使用,现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,我们常说的“五朵金花”,比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,这一类的药副反应小。建议及时服用药物治疗。

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-10-10 00:11:53 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你因为和父母吵了一架,现在感觉到非常的压抑,白天会因为一些事情哭,晚上也失眠。
      指导意见:
      你的这种一系列不良情绪都是有具体原因所引起的,还是应该端正态度,正确认知。孩子和父母哪有隔夜的仇。不管谁对谁错,就不要再计较了。相信父母及时说你,但是他们的出发点肯定是好的,肯定是爱你的。自己要学会坚强一些,快乐的生活,这样也是父母所希望看到的。可以深入的和父母做,好好的沟通。

2019-10-10 00:14 ask923880542s 追问

不是我跟父母吵架,是他们两个吵架。

2019-10-10 00:16医生回答:

他们两个吵架,作为女儿的也只能是从中调和,我们改变不了他们。不要把家里的情绪过分的传染给自己,你要过好自己的生活。

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-10-10 00:17:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,家里的气氛不对劲,父母吵架,的确给每个人的心里都蒙上了一层阴影,这种事情如果自己没有主心骨的话,就有可能极大的影响到自己的情绪。
      指导意见:
      很多人最重要的一个问题就是界限不清,实际上父母的事情要交给他们自己去做,自己把自己的事情处理好了,就是对这个家庭最好的报答。否则自己掺和进去一件事,就会变成了多件事,弄得大家更加的不舒服。
      想一想,如果你把自己的事业做好,把自己的个人感情问题处理好,对家庭的是不是最大的支持?如果你掺合进他们的事情,你能把事情处理好了吗?反而就会越来越复杂。
      以上是对“心情压抑,对生活无能为力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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