健康咨询描述: 你好陈医生,我做过心脏瓣膜置换术,手术20年了。最近老是失眠,即使正常睡着也只能有三个小时左右就醒了,再也难以入睡,期间还经常做梦,非常痛苦。
可以吃一些中成药来帮助睡眠,平时要放松心情,平时都到户外去行走,中午尽量不要睡觉,这样可以有效的使晚上睡眠的质量提高,例如吃一些枣仁安神丸,朱砂安神丸。
病情分析:
你好,看到了你的描述。是你有失眠的情况。并且呢,如果是睡觉了之后呢,也有做噩梦的情况。
指导意见:
你想咨询购买这个进口的治疗仪。至于这个我不好表示什么意见。我觉得第一呢,你应该找一找有没有器质性的病变。如果没有的话可以试一试这个中医药的办法?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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