孕21周，小腹坠胀疼痛

      怀孕21周出现的这种小腹坠胀疼痛，腰酸痛定了，如果没有出血的这种情况，就应该没有任何问题，你可以化验孕酮看孕酮低吗？这个平时尽量不要劳累，可以适当的活动活动。定期检测这个胎儿发育的情况。
      

      病情分析：
      孕妇不用太过于紧张，多注意休息，不要做太过于劳累的体力劳动。如果疼痛没有缓解的话，就要到医院及时就医。
      指导意见：
      怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉苹果鸭梨菠菜芹菜萝卜等这些食物都是富含纤维素的。不要吃的太饱尽量少吃多餐。
      
      以上是对“孕21周，小腹坠胀疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！