骨架小，想胖，但是却总是胖不起来

      你好，根据您的叙述，骨骼的生长发育受多种因素影响，比如遗传、营养状态以及后天的功能锻炼等。遗传因素无法改变，可以通过适量多进食富含有优质蛋白质的食物，结合体育锻炼，来增强自身肌肉力量。
      

      病情分析：
      指导意见：你好，根据你的描述，建议多做户外活动，在饮食方面，要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，饮食要多样化，加强营养。增胖最主要的需要增加体育锻炼。
      指导意见：
      平时，避免熬夜，早睡早起。最好是少饮酒，不要吸烟，自己不能盲目用药，以免引起其他的副作用。有情况要及时去医院处理，最后祝身体健康。