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我当选了篮球前锋的位置压力很大

男 | 12岁 2019-10-11 00:37:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 我被学校选上小前锋,球场上主要是得分技术要求也很高但是我的技术一般般的11月底要去比赛还有好多基本功不熟悉可是我们学校篮球水平较差也就我适合压力非常大,怎么办?

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刘银昌
刘银昌 曲周县中医院   主治医师 擅长: 阴道炎症,早孕诊断,妇科炎症,,子宫肌瘤,不孕症, 帮助网友:22795称赞:9
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2019-10-11 08:03:52 我要投诉

      在一定的情况下,压力可以转成动力的。既然是感到了有压力,就应该努力的去好好训练,不能只在心理方面紧张害怕。多努力训练,才能从根本上改善。放下心来。多锻炼,尽自己的最大努力就可以了。
      

石维盛
石维盛 医师 擅长: 软组织损伤,颈椎病,腰椎间盘突出 帮助网友:4656
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2019-10-11 01:10:45 我要投诉

      病情分析:
      当选了篮球前锋,压力很大,而且距离比赛不到两个月了,还有很多基本功不熟悉。不要去想太多,想多了就焦虑了。
      指导意见:
      趁着现在还有不到两个月的时间,好好训练,球赛的输赢不是一个人能决定的,要靠大家努力。你学校篮球水平一般,所以尽自己最大努力就行了。输了没人会怪你的,来,深呼吸!放松下
      

吴建平
吴建平 厦门市第三医院   主治医师 擅长: 内科常见疾病诊疗及危重病抢救技术 帮助网友:3391
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2019-10-11 01:13:52

      病情分析:
      压力越大动力越大,不要有太大的心理负担,做好赛前准备。
      指导意见:
      化压力为动力,努力训练,听从教练指导,脚踏实地,不好高骛远,离比赛时间很近,短时间提高自己的个人技术不大现实。
      
      以上是对“我当选了篮球前锋的位置压力很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

滕鹏飞
滕鹏飞 医师 擅长: 咳嗽,胸痹,消渴,中风,男性阳萎,早泄 ,精子稀少 帮助网友:20133称赞:5
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2019-10-11 06:49:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你叙述的这种情况来看,不必过于紧张,只要发挥出自己正常的水平就可以了。
      指导意见:
      建议:平时认真训练,把自己的技术水平发挥出来,结果并不是重要的,你努力做了,大家都会看到。比赛的胜负结果并不是很重要。
      

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