脚扭住三个月了，到现在还没好

      你好，您的这种情况首先要去拍个片检查一下，看看是否伤到了里面的骨骼，建议您在这期间要注意休息，不要做剧烈运动，要注意观察恢复情况，避免影响身体聊聊，注意饮食。可以多吃富含钙高的食物，
      

      考虑软组织损伤的情况，进一步需要注意休息，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，避免剧烈活动，针灸推拿按摩热敷等物理治疗缓解症状，必要的话还需要考虑行磁共振检查明确诊断后治疗。
      

      病情分析：
      脚扭伤了三个月，然后到现在还有接种，一走就走。这种情况考虑是软组织损伤，首先要去医院做个x线排除骨折。
      指导意见：
      脚扭伤了三个月，然后到现在还有接种，一走就走。这种情况考虑是软组织损伤，首先要去医院做个x线排除骨折。可以用热水热敷口服，上课跌打片儿，消炎药。
      以上是对“脚扭住三个月了，到现在还没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考虑是细菌性的皮肤问题,建议口服消炎药比如头孢拉定胶囊，三七伤药片治疗，同时要忌辛辣刺激性食物
      指导意见：
      避免食用一些刺激性食物，如葱，姜，蒜及其他容易引起过敏的食物，如鱼，虾等海味，还有平时多喝水

      病情分析：
      你好，根据你的情况，建议你可以口服三七片和舒筋活血片，阿莫西林胶囊以及外用云南白药。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要过于劳累，如果用药效果不好的话，可以及时到医院进行拍片检查，看是否有骨折，祝你早日康复！

      病情分析：
      你好！脚扭是软组织损伤还是骨折了？如只是软组织损伤估计是肌腱还没有完全恢复，“伤筋动骨一百天”呢，可以理疗，每晚热敷局部，尽量少活动，有空就抬高患肢促进血液循环！
      指导意见：
      建议：估计是肌腱还没有完全恢复，“伤筋动骨一百天”呢，可以理疗，每晚热敷局部，尽量少活动，有空就抬高患肢促进血液循环！