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你好，你说的这个情况很可能就是肩袖损伤的问题了，建议你去医院做个肩关节磁共振证实或排除一下，目前建议你暂时注意休息，多活动活动肩关节，注意肩关节的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
你好大夫，我用淋浴头热水冲有效果吗
也有效果的，不如直接热敷。
您好，这种情况考虑是肩周炎的症状，是肩关节周围无菌性炎症，建议服用非甾体消炎药治疗，配合热敷按摩或，红外线理疗，加强功能训练，严重的话去医院外科拍片检查，根据检查结果在医生指导下进行治疗。
病情分析：
你好，根据你上述症状，考虑是肩周炎的可能，建议行X片检查，建议加强功能锻炼，治疗给针灸推拿，热敷的康复理疗治疗，必要时给于小针刀治疗。
指导意见：
根据你上述症状，考虑是肩周炎的可能，建议行X片检查，建议加强功能锻炼，治疗给针灸推拿，热敷的康复理疗治疗，必要时给于小针刀治疗。
以上是对“胳膊向上抬起困难。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您可能是肩周炎，肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩关节周围炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
指导意见：
建议您平时注意纠正不良姿势：对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。加强功能锻炼：如工作或看电视45分钟后，做“点点头”、“仰仰头”、“摇摇头”等运动。3.注意防寒保暖：不能长时间的吹空调，避免肩膀受凉，
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