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脚踝扭伤了，会自己恢复嘛？多久才会好？

女 | 21岁 2019-10-11 11:29:10 1人回复来自

健康咨询描述： 9月1号，下楼梯一下子跨了3阶，脚踝扭到了，过了一两个小时候有痛感，当天晚上擦了白花油贴了膏药，第二天就肿了。现在已经消肿了，平时走路没问题，做一下脚踝关节运动会痛，感觉筋拉着，无法像左脚踝一样伸展开，有时候会有很响的咔擦咔擦的声音，跑、跳、蹲都会有痛感，养一养，时间久了会自己恢复嘛？大概需要多久呢…

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杨正明浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 骨肿瘤的规范化综合治疗，包括骨原发良、恶性肿瘤及

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2022-12-30 17:54:52 我要投诉

      病情分析：
      脚踝部扭伤以后要排除一下有没有骨折或者是韧带方面的损伤，如果长时间走路有疼痛或者是活动受限，就有可能会有足踝部的韧带损伤情况。
      指导意见：
      我轻微的损伤，那可以通过静养休息来恢复的，一般这种损伤尤其是踝关节的损伤，可能需要三个月左右的时间，平常要多注意休息，不要过度的活动。

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