心悸心慌，失眠胸闷，睡觉震颤，偶尔头晕

      病情分析：
      你好，焦虑会导致你出现身体的躯体化症状的，如果你焦虑的越严重，那么躯体化症状就会越严重，所以一定要让自己放轻松
      指导意见：
      建议每天可以尝试放松法：放一些高山流水的轻音乐在椅子上或躺在床上找到舒适放松的姿势，均匀呼吸，向身体的各个部位传递放松的信息。从左脚开始，腿部肌肉绷紧两三秒，然后慢慢松弛，同时暗示它放松，然后，从右脚到身体，再从左右手放松到身体躯干。再从躯干到脖子、头、全部放松。配合轻音乐短短的几分钟，你就能进入轻松、舒适平静的状态。
      

      病情分析：
      患者为男性，经检查无器质性病变，属于躯体化障碍。焦虑、恐惧等负面情绪状态下会伴有一系列症状，如身体任何部位无力、酸痛，震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询，排解负面情绪的同时，躯体化症状也会缓解、消失，我们都愿意来帮助你的！
      指导意见：
      针对失眠，建议调整情绪状态，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，因为轻微的疲乏感和饱胀感，有助于提高睡眠质量。也可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善。不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着，往往越想越睡不好，另外，没有困意不要去睡觉，白天也不要进行补觉，否则真到了晚上会难以入睡。如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。
      

      病情分析：
      焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型，是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。
      指导意见：
      1抗焦虑药：既能稳定患者情绪，又有助于心理治疗，以苯二氮卓类最为常见，如安定、罗拉西泮、阿普唑仑等，抗焦虑作用强，起效快，在治疗初期使用可迅速控制焦虑症状，但是不宜作为长期维持用药。另外，5-HT1A受体部分激动剂，如丁螺环酮、坦度螺酮，这类药物没有成瘾性，但起效慢，不宜作为首选药物。
      
      以上是对“心悸心慌，失眠胸闷，睡觉震颤，偶尔头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果去医院检查身体没有器质性病变，可是存在着胸闷气短，容易焦虑紧张，你可能是焦虑相关障碍
      指导意见：
      如果去医院检查身体没有器质性病变，可是存在着胸闷气短，容易焦虑紧张，你可能是焦虑相关障碍。你应该去医院看精神心理科医生，明确诊治，需要进行抗焦虑的治疗
      

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你存在心悸心慌，失眠，胸闷，容易紧张和恐惧，偶尔会头晕，你去检查没有实质性的疾病，说明就是神经功能紊乱造成的。
      指导意见：
      这是属于心理科疾病。建议你尽快到当地精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，进一步深入挖掘你存在的其他症状，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。
      

      病情分析：
      如果身体检查没有疾病，可能是过分紧张焦虑引起的心慌，心悸，头晕，气短，容易紧张恐惧，有焦虑症的倾向。
      指导意见：
      建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你放松心情，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。空闲时间多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。经常和要好的朋友聊聊天，打打球，跑跑步，聊听一些舒缓的音乐，唱唱歌，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗效果更理想。祝你早日恢复健康。