久坐职业如何预防痔疮
健康咨询描述： 因为学业专业的原因经常久坐，以后的职业也可能经常久坐，这样怎么才能预防痔疮的发生？
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指导意见：
你好，痔是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，是一种常见的肛肠疾病，又名痔疮。痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需根治；以非手术治疗为主。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。
原地适度活动。
根据患者提供文字信息资料看，患者男性，18岁，因为工作的原因，经常坐着工作，这种情况下，患者想了解一下，怎么才能预防痔疮发生。这种情况下，建议有时间就积极锻炼身体，每天晚上睡觉前温水坐浴，促进局部血液循环，这种方法对于预防痔疮发生很有效果的。
病情分析：
根据你所叙述的情况痔疮不是完全久坐就会发生的，想要预防久坐导致痔疮或者目前已经形成痔疮。
指导意见：
建议可以适当站立活动一下下肢促进下肢血液回流可以预防痔疮的发生。如果已经患有痔疮建议手术切除治疗。
以上是对“久坐职业如何预防痔疮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
一般痔疮可以引起肛门肿物突出便血疼痛，常因为痔疮静脉回流不畅引起静脉团迂曲扩张增生引起，长期久坐工作容易诱发加重痔疮。
指导意见：
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡避免便秘，注意休息，避免长期久坐，如果久坐可以适当过一会站起来，可以经常屏气提肛收缩肛门括约肌促进痔疮静脉回流预防痔疮。注意肛门清洁卫生。
疾病百科| 痔疮
温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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