健康咨询描述: 各位好心医生你们好我是去半夜抽烟伤到了中欧神经失眠睡不着觉脑子发蒙有时候受神经影响的心难受在医院检查过心脏没病!我想问问像我这种症状受神经影响一下子能不能变傻呀!变得什么也不知道了有点担心
病情分析:
一般你这种情况应该不会到那么严重的程度。但是吸烟确实会影响睡眠。
指导意见:
结合您的情况建议尽早戒掉烟,白天尽量多运动锻炼有利于改善睡眠,心脏症状也会有所缓解
失眠这个情况可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢恢复,不用担心,平时注意休息别熬夜,别过度劳累,这个症状应该就能改善,多喝水多运动就行,这个没问题的。
病情分析:
失眠症状可以先通过一些方法改善一下。睡眠改善了,其他不舒服症状也会逐渐好转。
指导意见:
可以睡前泡泡脚,和热牛奶,有助于舒缓神经。口服安神补脑类的口服液助睡眠。
以上是对“中欧神经受损了失眠睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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