健康咨询描述: 很自卑,经常自责,自我评价低,无价之感,食欲丧失,激增,心里很累很难受,经常失眠也经常嗜睡,夜晚会沮丧好几个小时想得很多经常难受到泣不成声,会经常有死亡的念头,9月21号体重118到十月初体重就是109。对周围的事物失去兴趣,没有朋友和家人也无法沟通,行动和思维迟缓,注意力不集中
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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