肚子经常胀气，有点儿便秘

      便秘，建议多吃水果蔬菜，特别是含纤维素高的蔬菜如芹菜，菠菜，油菜等，多喝水，多运动，养成每天排便的习惯，即便是没有也每天蹲一会，若大便通了还有胀气，建议吃奥美拉唑，饭前吃，吗丁啉饭后吃

      病情分析：
      您好，肚子胀气考虑可能是消化不良引起的，胃肠蠕动比较慢，容易引起便秘。
      指导意见：
      建议口服肠道益生菌乳酸菌素片，平时可多吃些新鲜的水果蔬菜，以促进胃肠蠕动，既减轻了腹胀的症状，又缓解了便秘的情况。不要吃辛辣生冷刺激性的食物。多运动运动有助于消化吸收。
      以上是对“肚子经常胀气，有点儿便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腹胀多是消化不良，胃肠道疾病等，上述情况有必要进一步诊治。
      指导意见：
      建议正规医院消化内科就诊，完善相关检查，查明病情正规治疗，自己不要盲目用药，早日摆脱困扰。多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，做好个人卫生，养成定时排便的习惯。

      病情分析：
      可以吃点通便灵胶囊和吗丁啉治疗的，平时多注意点饮食规律
      指导意见：
      不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，吃点软和的易于消化的东西，养成一个好的生活习惯。

      病情分析：
      肚子胀气而且便秘一般考虑是胃肠功能紊乱的表现。肚子胀气而且便秘说明胃肠动力差，也就是肠道蠕动缓慢，食物残渣在大肠停留的时间过长，导致水分吸收较多而形成便秘。
      指导意见：
      饮用萝卜汤等，以增强肠蠕动，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分，对不太严重的便秘每天可坚持吃香蕉，就可以通便，另外还可以使用药物，比如乳酸菌素片、吗丁啉等来进行调理，能够消食、导滞，可以调理脘腹胀满、便秘。平时可以吃易消化的饮食，多吃富含纤维素多的蔬菜，适量运动，促进胃肠道蠕动加快，对肚子胀气、便秘等可以起到很好的缓解作用。

      病情分析：
      你好，肠子胀气，伴有便秘，这种情况主要是非常功能紊乱引起的。
      指导意见：
      在饮食上可以调理一下，多吃蔬菜水果，多喝水，定时养成排便的习惯，对治疗便秘是有帮助的，必要时可以用益生菌来调理一下。
      以上是对“肚子经常胀气，有点儿便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！