健康咨询描述: 下班吃完饭8点倒床就可以一觉睡天亮,白天办公室也没有特别忙,但就是回到家特别累特别想睡。 是不是气血虚怎么的! 另外,医生有没有建议,我有个养生壶,平时煮些什么药材可以当水喝。
指导意见:
你好,这种情况考虑是脾虚湿气重导致的,可能是和长期缺乏锻炼有关,建议可以口服参苓白术散,不要吃生冷食物,甜食,饭后适当加强锻炼,平时可以结合口服红豆薏米水,拔罐刮痧治疗。
病情分析:
你好,你这个情况从你描述上看,多数考虑是有气血亏虚脾虚等引起的,疲劳倦怠的可能。
指导意见:
你好,你这种情况考虑可以用黄芪,茯苓,白术,党参,甘草之类的熬水喝观察一下。另外建议这时一定要注意饮食,少吃高脂的食物,多吃一些柔软易消化的食物。
病情分析:
根据你所说的这个问题来看你这种情况,最好具体看看。
指导意见:
你说的这种情况有可能是气血虚弱,还有脾胃虚弱等方面的原因,建议你最好具体看看中医来对症治疗,当然平常可以用黄芪,西洋参泡水茶喝。还要适当的进行体质锻炼。
以上是对“工作不忙为何下班到家却很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
疲乏无力,病因很多。气血两虚,或肝肾不足。湿热壅滞,脉络瘀阻。
指导意见:
建议中药调理,健脾益气,滋补肝肾,清热利湿,活血通脉。忌辛辣刺激食物。亦可试服生力片。或黄芪,枸杞,菊花泡水喝。
病情分析:
疲乏无力,嗜睡,主要是气虚,思虑过度伤脾,久坐伤气,脾主肌肉四肢。
指导意见:
可以用补气的黄芪党参之类泡水喝。注意运动锻炼,劳逸结合,按时休息,可以口服补中益气丸
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线