首先如果一直出现心慌的症状最好到医院做相关检查,比如心电图,心脏彩超等一系列检查,睡眠很重要,经常熬夜会造成加重心脏负担,注意清淡易消化食物,不要吃油腻辛辣刺激性食物,
你好!根据你所说的情况,有心慌、胸闷、睡眠差的现象。建议可以做心电图检查、动态心电图监测,明确有无心律失常的发生,如果都正常,暂排除器质性心脏病,可以服用安神补脑液促进睡眠,如果睡眠改善了,上述不适应该缓解。
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