常年大便稀好害怕不知道怎么办

      通过你描述如果经常会出现这种情况，大多数是由于肠炎引起的，建议可以去医院胃肠科进行检查来明确诊断，确诊后经治疗，平时要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃过凉过硬和过辣的食物，吃饭时要细嚼慢咽，少吃多餐，尽量要戒烟戒酒。

      身体经常出现大便不成形的临床表现症状因为身体出现脾胃功能虚弱，消化不良，胃肠道菌群失调导致的胃肠道反应表现情况，可以通过健脾消食助消化调整胃肠菌药进行调整身体。

      考虑有肠炎的表现，建议去医院做个肠镜检查，明确诊断。可以口服肠炎宁、整肠生进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。
      以上是对“常年大便稀好害怕不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑肠道炎症引起的现象，会有腹部发涨疼痛，浠便，严重时腹泻呕吐的症状。
      指导意见：
      建议少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃肠保暖，少食多餐，必要时口服整肠生调理，能够有所帮助。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，考虑是胃肠道菌群失调，造成的，建议您吃一些调节胃肠道菌群的药物，比如整肠生或者是益生菌等药物。
      指导意见：
      同时要注意饮食清淡易消化，不要吃过于油腻的的食物，不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物必要的时候去医院做个肠镜。

      病情分析：
      这种大便性状，称为稀溏便，大便不成性。中医认为多数是脾虚所致。中医脾脏管水湿运化。脾虚就可能导致水湿不归正化，从而出现便溏的情况。
      指导意见：
      上述大便性状改变如果没有确切的临床不适，采取中医辩证分析，有无脾虚情况。也要鉴别有无结肠炎方面病因。平时注意生活饮食习惯，减少生冷不消化食物进食。

      病情分析：
      一般如果出现肠炎或者是肠道功能紊乱细菌感染的话，都容易引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些肠炎宁之类的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物。
      以上是对“常年大便稀好害怕不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！