健康咨询描述: 近3个月以来,对工作产生焦虑,紧张,睡不好,吃不好,严重到反应迟钝,健忘大,心跳快,意识差,伴有头痛,头晕。我需要挂什么科室
最近有什么烦心事或者压力大吗,睡眠怎么样,这种情况最好医院心理科就诊,排除焦虑症等,平时放松心情,不要喝咖啡奶茶饮料不能饮酒,睡前喝半杯牛奶泡点酸枣仁有助于安神。
病情分析:
你好,你这种症状多是由于焦虑导致的睡眠质量差,长期的精神紧张所致。一般是神经功能比较弱,也就是咱们所说的神经衰弱。
指导意见:
建议你保持舒畅的心情,每天积极锻炼,睡前喝杯热牛奶有助于睡眠,另外可以去挂一下神经内科,适量的吃一些调理神经功能的药物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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