更年期综合征，经常感觉全身不适

      你有严重的焦虑，轻度的抑郁。像这种情况，你如果能够按照医嘱在家里按时的服药的话，完全可以在家里治疗，定期的去医院门诊随访复诊，开药调药。平时一定要多培养些兴趣爱好，更年期本来是女性必然经过的生理过程，像这种情况，如果越关注症状就会越严重，你忽略他不去关注他，症状反而会减轻，与个人的性格是有关系的。在饮食上多吃一些豆制品。多找些自己感兴趣的事情去投入的做，顺其自然的去生活。
      

      病情分析：
      你好，女性进入中年以后，由于体内雌性激素的改变会出现更年期综合症的情况，会出现情绪的变化，比如焦虑抑郁，还会出现躯体的变化，比如头疼，头晕，乏力等等。
      指导意见：
      像你目前这种状况，虽然是抑郁症状比较轻，但是出现严重的焦虑，坐卧不安，会对你的精神以及生活躯体产生严重的影响，建议遵医生医嘱给予住院治疗，症状好转以后可以在家服用药物巩固治疗，自己也需要进行心理方面的调整，业余时间外出散散步，跳跳广场舞，找朋友聊聊天。