更年期综合征自汗多梦

女 | 51岁 2022-02-20 22:53:53 2人回复来自

健康咨询描述：我今年51岁，从2020年初开始早上睡醒就会出一身汗，而且晚上睡觉也爱做梦，头发也掉的多了，想咨询吃什么药好，我目前吃的是坤泰胶囊和黄芪颗粒两种药。

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坤泰胶囊和黄芪颗粒对于更年期综合症效果挺好的。平时要放松心情，不要胡思乱想，要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息，保持良好的心态，不要胡思乱想。也可以通过中医中药调理。

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更年期是每个人都会遇到的，一个生理年龄段在这个年龄段当中会有一些不舒适的感觉，一定多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注这些不舒适的症状，必要的时候可以适当的吃一些药物来调整，但是你吃这些药物是需要让医生根据你的体质情况吃的，不要盲目的吃，盲目的吃，不对症反而有时候会导致适得其反的。

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温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

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