健康咨询描述: 才27弯下腰就这样是不是有驼背的迹象如何应对呢

你好,聪提供图片来看,有点驼背,驼背一般都是长期弯腰造成的,平常生活中就得多注意,不能长时间从事伏案工作,一定要挺胸抬头,注意坐姿站姿,可以佩戴矫正器。
你好,从你提供图片来看确实是有点儿驼背,驼背可以佩戴矫正器或者是手术治疗,如果不严重的话自己就多注意注意坐姿站姿,不能长时间弯腰,最好睡在硬板床上,同时要加强体育锻炼。
你好,图片看了,你这个情况就是青少年驼背现象了,(Scheuermann)氏症是一种主要引起青少年结构性驼背的疾病。又称休门氏病,是一种常见于青少年胸椎或胸腰椎的僵硬型脊柱后凸畸形性疾病。由于胸椎椎体骨骺发育不良或骨骺炎所导致,治疗方法有一、保守治疗
1、注意端正身体的姿势,平时不论站立、坐时脊柱挺直。看书时不要过分低头,更不要趴在桌上2、正在发育的青少年最好睡硬板床3、加强体育锻炼。认真上好体育课,促进肌肉力量的发展4、在全面锻炼的基础上做矫正体操5、坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,坚持10~15分钟,每日3~4次6、背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立与肩同宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日2~3次7、仰卧床上,在驼背凸出的部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧10分钟以上,每日2~3次二、手术方法:严重者可以采取后凸畸形矫正术。感谢咨询,祝早日康复。
以上是对“这个是不是有驼背的迹象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很荣幸为你解答问题。从你上传的图片来分析问题,你平时有无早
指导意见:
晨起床后腰背疼情况,平时坐姿存在弓背情况。建议你去医院检查脊柱的情况,排除侧弯、压缩。。平时注意坐姿、站姿要正确。
病情分析:
您好!建议您先去正规医院骨科拍片检查,找出引起驼背的原因。驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。
指导意见:
出现骨折的情况导致驼背现象,需要采取手术治疗的方法。胸椎或者腰椎出现畸形的情况,需要进行矫正治疗。青少年出现驼背的现象,要注意改正姿势,学习工作中保持正确的姿势,加强训练。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。祝安康!
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