俩个多月了脊梁骨疼，颈椎不好腰椎也不怎么好

      你好，根据你的描述，这种情况的脊梁骨疼痛，考虑应该是有突出或者是炎症的情况，建议你可以拍片检查一下，平时注意休息，可以做做按摩，或者理疗缓解一下疼痛的情况，都能起到一定效果
      

      你好，你这种情况主要还是考虑肌肉劳损的可能性比较大，肌肉劳损也称肌肉筋膜炎，这种情况可以口服塞来昔布胶囊，局部热敷，外用扶他林软膏或氟比洛芬贴膏，平时需要避免受凉受寒，休息一段时间一般均可恢复。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是由于背部筋膜病形成的症状，与平时姿势不对和受凉有关系。
      指导意见：
      我建议平时需要注意姿势，不要长时间处于不良姿势。局部应用活血化瘀药物治疗，可以热敷理疗治疗
      
      以上是对“俩个多月了脊梁骨疼，颈椎不好腰椎也不怎么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！