健康咨询描述: 每天凌晨和早上总是感到痛苦和绝望入睡不困难,但容易惊醒,在人多的地方是焦虑不安,回避人际交往,
根据你描述的情况看。你这种情况很像是抑郁症导致的,并伴有一定的焦虑,建议你去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊病做心理测验确诊以便及时的治疗,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
病情分析:
情绪低落,而且“晨重暮轻”,是抑郁的基本特征。抑郁特征还包括兴趣丧失或减退。无助感,精神疲惫,自我评价下降,自杀观念和行为,你有明显的抑郁症症状。
指导意见:
抑郁症通常采用药物治疗和心理治疗。药物治疗,一般建议服药1-2年左右,停药及加量请咨询医生,不可自行调整用药方案,在服药期间,注意和医生保持联系,出现副作用和其他问题及时解决。心理治疗是指临床医师,通过言语和非言语方式沟通,建立起良好的医患关系,应用相关心理学和医学的专业知识,弓|导和帮助患者改变行为习惯,认知应对方式等。药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可,还有适合抑郁症患者的其他治疗方法,如生物反馈疗法,放松治疗等。
病情分析:
你主要的症状是痛苦绝望,心神不宁,焦虑不安,喜欢独处,还懒散自残。这些情况看来应该是抑郁情绪。如果超过两个星期就是抑郁症了。
指导意见:
如果早上醒得早,你就起来跑跑步,做一些体操锻炼锻炼身体。一日三餐吃饱吃好,保证身体健康。茶余饭后有些闲暇的时候,跟父母说说心里话,把你的痛苦恐惧说出来,让父母给予一些心理支持。
以上是对“心慌自残,总是容易哭,很懒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的介绍你这种情况有可能属于抑郁症的范畴。抑郁症主要表现为情绪低落,兴趣丧失,意志活动减退症状,如果超过两个周就可以确诊。
指导意见:
你最好去医院的精神心理门诊就诊。做抑郁量表,焦流量表症状自评量表。帮助你了解你目前的情绪状态,需不需要治疗
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