手淫多了早泄，勃起不坚怎么办

      你好，长时间频繁的手淫会容易导致生活以及性生活质量的下降，会容易出现早泄和勃起功能障碍的问题，建议及时的改掉不好的习惯，平时多注意锻炼，不吃辛辣的东西，不喝酒，另外就是，这方面的药物可以选择口服复方玄驹胶囊
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况来看，这个药也是个人体质的过，有的用的管用，有的可能效果不是很好，你用着看吧，那个金贵肾气丸用的比较多。
      指导意见：
      建议你不要紧张，保持愉快的心情，平时注意局部卫生，不吃辛辣刺激的东西。不喝酒多喝水。
      以上是对“手淫多了早泄，勃起不坚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！