健康咨询描述: 我是一名初二学生,无论做什么都觉得闷闷的,烦心。写作业时头就特别疼。初一时自己学习挺好的,到初二就直线下滑,无论怎样学都上不去。一天都感到困,晚上无论怎样睡都睡不着。请问,我是不是有什么心理疾病?
病情分析:
你好,根据你的描述,无论做什么事情都觉得闷闷的,而且很烦心,晚上睡眠也不好,而且身体也很空,这些现象说明你还是精神心理方面出现了问题
指导意见:
而且有可能是焦虑抑郁症导致的以上症状发生,建议你一定要引起足够的重视,首先要放松自己的心情,努力克制自己,保持乐观的心态,多参加户外的运动,如果通过调试,仍然得不到改善的话,就需要到正规医院的精神心理科取整治,配合医生积极的服用药物来治疗
病情分析:
你这种情况可能有一种焦虑情绪的存在,平时要注意放松自己的情绪,多做做运动,焦虑情绪的存在就会造成你出现各种各样的情绪上的反应。
指导意见:
平时尽量的多参加一些集体活动,多做做运动,这样有助于你调节自身的情绪,多想一些开心的事,缓解自己的紧张感,多和朋友们聊聊天。
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